Un espace pour comprendre, parler et aller mieux

Nous agissons pour un monde où la santé mentale compte vraiment.
Briser le silence autour de la dépression, tendre la main, écouter et soutenir.

Parce qu’une population plus forte commence par des esprits apaisés.
Rejoignez-nous 🤍💚❤️

Oser dire ce que l’on ressent, sans peur ni honte. Mettre des mots sur la douleur, briser le silence et libérer la parole.

Mieux connaître la dépression et les troubles mentaux pour ne plus juger, mais soutenir. Comprendre, c’est déjà commencer à guérir.

Avancer pas à pas, retrouver sa force intérieure et se relever. Parce qu’après la chute, il y a toujours un chemin vers soi.

Foire aux questions

Qu’est-ce que Sama Xel Sama Jikko ?

Nous sommes une organisation engagée à briser le silence autour de la santé mentale.
À travers l’éducation, le soutien et l’accompagnement, nous aidons les personnes à mieux comprendre la dépression et à retrouver espoir.
Nous croyons en un monde où demander de l’aide est une force.

Est-ce un service professionnel ou médical ?

Nous proposons un accompagnement de soutien et d’information. Nous ne remplaçons pas un professionnel de la santé, mais pouvons vous orienter vers des ressources adaptées si nécessaire.

Comment pouvez-vous m’aider ?

Nous offrons de l’écoute, du soutien, ainsi que des ressources pour mieux comprendre la dépression et la santé mentale. Notre objectif est de vous accompagner vers un mieux-être.

À qui s’adresse votre organisation ?

Notre organisation s’adresse à toute personne souhaitant s'informer ou vivant des difficultés liées à la santé mentale, notamment la dépression, ou cherchant simplement du soutien, de l’écoute et des ressources.

Est-ce gratuit ?

Oui, nos services sont gratuits et accessibles à tous.

Comment puis-je vous contacter ?

Vous pouvez nous contacter via le formulaire du site ou par téléphone. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais avec attention et bienveillance.

La connaissance est un premier pas vers la guérison.

Contactez-nous

Une question, un besoin de parler ou de soutien ? Écrivez-nous.

Chaque message compte et sera accueilli avec bienveillance.

Demander de l’aide est un acte de courage pas de faiblesse.